Podnosi ogólny nastrój, co jest dla nas szczególnie ważne jesienią i zimą, gdy często zaczynamy […]
Właściwości lecznicze bazylii
Podnosi ogólny nastrój, co jest dla nas szczególnie ważne jesienią i zimą, gdy często zaczynamy […]
Jedz koperek częściej!
Koperek – liście tej rośliny są bogate w witaminy C, A, B2, B6, P, PP, […]
Pij kawę naukowo
Istnieje zasada, że nie można pić kawy w ciągu godziny po przebudzeniu. Najnowsze badania wykazały, […]
TĘTNIĄCE MIODEM
Kalina z miodem to najlepsze lekarstwo i skarbnica witamin; można przygotować na zimę. Owoce kaliny […]
Nigdy nie dopijaj wczorajszej herbaty.
Jeżeli napój pozostanie na świeżym powietrzu przez kilka godzin, pod wpływem tlenu zaczną w nim […]
Nasiona dla zdrowia
Nasiona dyniZawiera cynk, magnez, fosfor,które zmniejszają zmęczenie i poprawiają stan włosów, skóry, zębów i kości. […]
Drzemka jest bardzo korzystna.
Badania pokazują, że sen w ciągu dnia, nawet krótki, pozwala nam się zregenerować i pracować […]
Produkty pomagające rozrzedzić krew
Pomidory zapobiegają tworzeniu się skrzepów krwi w układzie sercowo-naczyniowym. Okazało się, że pomidory (podobnie jak […]